SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa w tabletkach

  • Czy mam dobra dietę....co zrobić zeby zgubić brzuch i zbędne kg;)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] miesiąca jestem na diecie jem ok 2400 kcal tzn staram sie tyle jeść hehe ponieważ pracuje na 3 zmiany i czasami jeść cieżko jeść o równych porach. Biorę cm3 w tabletkach bcaa w proszku i białko trec. Zacząłem tez brać wino vermodje w tabletkach ale odkąd jestem na "diecie" siła nie rośnie a nawet troszkę spadła.... Moje pytanie brzmi czy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2014-12-15 11:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w diecie....

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] miesiąca jestem na diecie jem ok 2400 kcal tzn staram sie tyle jeść hehe ponieważ pracuje na 3 zmiany i czasami jeść cieżko jeść o równych porach. Biorę cm3 w tabletkach bcaa w proszku i białko trec. Zacząłem tez brać wino vermodje w tabletkach ale odkąd jestem na "diecie" siła nie rośnie a nawet troszkę spadła.... Moje pytanie brzmi czy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 529 Data: 2014-12-15 11:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki suplement polecacie dla fightera

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, szukam suplementu, który pomoże mi więcej wytrzymałości siłowej wyksztusić z siebie podczas treningów oraz poprawi regenerację. Waga 65, wzrost 176, 20 lat. Staż wystarczający. Odżywianie: I.Śniadanie(przeważnie 9:00): płatki owsiane, jaja, oliwa z oliwek, dżem, orzechy włoskie, 2xcaps CM3, witamina II.Posiłek na uczelni(przeważnie 13:00): [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2011-11-15 19:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitaminy, Bcaa lub bialko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, wiec mam 2 pytanka! Pytanie 1: Jakies vitaminy w tabletkach jakies propozycje? (Co do vitamin z owocow jem duzo, ale chce byc zdrowy i brac te w tabletkach tez Pytanie 2: Co lepsze na zbudowanie ladnego ciala? Bialko czy Bcaa, Masse mam troche tluszczyku na brzuchu jest! Chcial bym z tego zbudowac ladnie miesnie! Wiek : 16 lat Wzrost : [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2011-03-07 22:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - Amino 4500

    Temat
    Trec

    TREC Amino 4500 http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Amino_4500_i536_d380x380.jpg Opis: AMINO 4500 to preparat będący źródłem wysokiej klasy aminokwasów. W dziennej dawce dostarcza organizmowi 4500 mg wszelkich, niezbędnych aminokwasów do prowadzenia skutecznych procesów anabolicznych. AMINO 4500 szczególnie polecany jest kulturystom i sportowcom [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 17206 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeterminowane odzywki_pilne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tam lezaly az do dzis, bo dopiero dzis sobie przypomnial ze to ma! Wiec dał mi Glutamine i Kreatyne olimpa, Egg protein tez olimpa, pro stara 70 % megabola, carbo ultimate i bcaa inkospora. Bcaa naszescie jest jeszcze wazne, co prawda tydzien, ale wazne, a cala reszta byla wazna albo do konca 2002 albo do polowy 2003. Byl juz podobny post, ale [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3746 Data: 2004-06-13 19:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grupa krwi: 0rh- Waga: 87kg (mam dziwne wahania) Wzrost: 186cm Wiek: 21 Obwody: Biceps: 40cm Przedramię: 34cm Klatka: 117cm Barki 133cm (emu bym nie ufał bo mierzyłem się sam) Talia : 86cm (zebrało mi się troszkę brzuszka na kostce) Udo ok.60cm Łydka: 41cm (wiem wiem chudziutkie) POZIOM BF%:nie wiem choć 4pak kiedyś był delikatny TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2510 Data: 2012-11-27 21:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabletki a proszek.

    Temat
    Trec

    Witam mam takie pytanko, jaka jest różnica między CM3 w tabletkach i proszku, lub w BCAA tabletkach i proszku. Czy jakoś inaczej to działa, czy jest słabsze, czy mocniejsze? Z góry dzięki ; ) Zmieniony przez - dominpk w dniu 2013-03-03 21:46:45

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2013-03-03 21:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stosować Odżywki niżej wymienione.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Was serdecznie!! Piszę z zapytaniem odnośnie tematu stosowania: 1. BCAA Xtra 500g, 2. Nitrobolon II 3. Białko Whey Protein 4. HMB w tabletkach 5. Creatyna CM3 (Jeszcze mam tydzień przerwy od niej) Ogólnie ćwiczę już ok 8 miesięcy a biorę to tak: 30min Przed treningiem biorę 20gr Nitrobolon, 1x HMB Bezpośrednio przed biorę BCAA Xtra 10gr [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2016-11-23 20:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA moc (?)

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] snem. no i babka nagadała że to jest mocne w ch** i wystarczy mi 1 tabletka dziennie, z tego co kiedys wyczytalem i sie dowiadywalem przypada załóżmy w moim przypadku 1g bcaa na 10kg masy ciala jako że waże 68kg (17l. 175cm) to jedna porcja (jak w nazwie 6400mg/serving) (5 tabletek) krzywdy mi nie zrobi (...) jak kuhwa mam im to wytłumaczyć? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2015-06-03 20:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kapsułki, tabletki czy proszek?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    /SFD/2016/11/8/9140dc6b218547a4a8b84b98c6c778b1.jpg Wybierając suplement diety zastanawiamy się jaka forma podania jest najbardziej optymalna. Do wyboru mamy produkty w proszku, kapsułkach, tabletkach czy też w płynie. Patrząc pod kątem przyswajalności danej substancji, forma zazwyczaj nie ma większego znaczenia jeżeli chodzi o działanie danego [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4417 Data: 2016-11-08 15:40:02 Szacuny postu: 3,5 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - Xterme HP AMINO

    Temat
    Fitness Authority

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Xterme_HP_AMINO_i27980_d400x400.jpg Xterme HP AMINO Opis - Produkt białkowy o najwyższej wartości biologicznej. - Szybko działający zhydrolizowany izolat białka serwatkowego. - Formuła ulepszona o PeptoPro®. - Bardzo dobra bioprzyswajalność. - Zapewnia natychmiastową stymulację anabolizmu. - Przyspiesza [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7418 Data: 2012-11-09 19:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan naprawczy 2013 / v2.

    Temat
    Ladies SFD

    [...] tłuszczowej oraz mięśni. Oraz streching /joga dorzucic. Potrzebuej wsparcia, jak to wszystko poukladac, zeby na scianie miec sile, a jednoczesnie nie byc zbyt pełna. I bcaa włączam do menu, bo chyba najwyzsza pora. foty wrzuce wieczorem. aktualnie moj tydz wyglada: pon./ środa na czczo 20 min trening taki na rozkrecenie, np: 3 serie po 5-6 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2013-09-02 13:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem w czym problem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam taki dziwny problem. Zacząłem ćwiczyć rok temu. Teraz mija 13 misiąc i przy wzroście 176 cm z wagi 73 skoczyłem na 85-86. nawet jestem zadowolony z efektów z tym , że jest jedno ale a mianowicie chodzi o to , że jestem dość mocno otłuszczony. Zaskakuje mnie to ponieważ w/g tego waszego programika liczącego wyszło mi , że nie spożywam nawet [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2011-04-24 15:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed treningiem (siłownia, boks, bieganie) biorę BCAA i czasem kofeinę w tabletkach. Po treningu piję odżywkę białkową oraz węglowodanową, a jak mam możliwość to jem np. miód i wafle ryżowe. Interesuje mnie co pić podczas treningu. Jedni radzą pić carbo, inni izotonik, a jeszcze inni popijać sobie BCAA. Ja póki co piję średnio zmineralizowaną [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7649 Data: 2012-07-02 03:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie bcaa polecacie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie jakie bcaa polecacie okołotreningowo raczej oczekuje propozycji aminokwasow w tabletkach/kapsułkach miałem juz aminokwasy w proszku sa fajne ale raczej tabletki sa bardziej poreczne , zalezy mi tez na tym zebym nie musiał łykac np.8 tabletek ( olimp mega caps), chciałbym zeby bcaa było dobrej jakosci,i starczyło mi na 30-35dni w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8129 Data: 2010-07-06 16:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase (po raz pierwszy :D)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam,kończe redukcje i od przyszłego tyg, przechodze na masę ;] Diete mam. Suple to UNIVERSAL NUTRITION Shock Therapy UNIVERSAL NUTRITION Storm Bcaa Fitmax WPC OStrowia (jak się skończy to chce kupic Whey Protein Complex 100% z Olimpu. Omega 3 Witaminy I Koffeine w tabletkach Myśle kupić jakieś Carbo ale to dopiero za jakiś czas Trening: Wtorek [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2010-04-05 15:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała: 15%, Nie potrafię dokładnie określić wymieszany mezo z endo 2) wiek 18 3) waga/wzrost 73kg 179cm 4) staż treningowy 5 miesięcy 5) cel cyklu W głównej mierze redukcja tłuszczu z ud, klatki i brzucha 6) stosowane już wcześniej suplementy BCAA, Kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2017-02-17 21:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki z USA!!! Sprzedam

    Temat
    Targowisko

    Witam, mam na sprzedanie troche towaru z USA, o to co posiadam: - XCEED - Designer Nurtation (stek kreatynowy)-110zł, ponieżej skład i dawkowanie ze strony producenta: During cutting or bulking season, XCEED� is a versatile pre-workout solution providing negligible calories but maximum impact and can be used before any type of workout, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2008-10-17 17:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase, dieta oraz suplementy do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] odwrotne na maszynie 15x12x10x8x 7.lydki na maszynie 15x12x10x8x Jeśli moglibyście proszę też o ocenę suplementów: 1. kreatyna z universala w proszku (kończe cykl) 2. bcaa z activlaba 3. witaminy olimp multiple 4. flexit gelacoll w tabletkach 5. białko hi tec anabol protein (aktualnie na wykończeniu), dokupiłem hi tec protein ps. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2015-04-22 21:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)